Marika Russberg, 41Jahr, Schweden
Äggröra (2 ägg, 1 msk färskost, lite olivolja)
Keto proteinpulver i mandelmjölk (vassle, 400 ml)
Efter gymmet. - Räkor i färskost.
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00:15:00Dauer (min.sek) |
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0.0 kgGesamtgewicht |
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0Übungen |
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NormalIntensität |
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114 kcalKalorien |
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595Score |
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Eftermiddag: 4 & 6 kg, biceps, triceps. |
 0 0 |
Added 234 Vor Wochen |
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00:05:00Dauer (min.sek) |
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NormalIntensität |
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56 kcalKalorien |
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295Score |
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Eftermiddag. |
0
0
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Added 234 Vor Wochen |
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00:05:00Dauer (min.sek) |
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NormalIntensität |
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56 kcalKalorien |
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295Score |
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Eftermiddag. |
0
0
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Added 234 Vor Wochen |
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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73 kcalKalorien |
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380Score |
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Kväll. Nivå 4, lutning. |
0
0
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Added 234 Vor Wochen |
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00:20:00Dauer (min.sek) |
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227 kcalKalorien |
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1182Score |
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Kväll. Sittande. |
0
0
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Added 234 Vor Wochen |
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3748Steps count |
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+3601Change |
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3748Score |
Kein Kommentar
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 526 kcal
Übungstagebuch
