Marika Russberg, 41Jahr, Schweden
Broccoliris, gurka, 1 msk olivolja
Stekt kyckling i olivolja (1 msk)
jordgubbar, salta jordnötter.
|
00:15:00Dauer (min.sek) |
|
0.0 kgGesamtgewicht |
|
0Übungen |
|
NormalIntensität |
|
114 kcalKalorien |
|
595Score |
|
Eftermiddag. Biceps. |
 0 0 |
Added 223 Vor Wochen |
|
|
00:10:00Dauer (min.sek) |
|
NormalIntensität |
|
113 kcalKalorien |
|
591Score |
|
Eftermiddag: Benövningar. Benlyft, Knälyft, Donkeykicks. |
0
0
|
Added 223 Vor Wochen |
|
|
00:05:00Dauer (min.sek) |
|
NormalIntensität |
|
56 kcalKalorien |
|
295Score |
|
Eftermiddag. Swings & Pulls. |
0
0
|
Added 223 Vor Wochen |
|
|
00:30:00Dauer (min.sek) |
|
NormalIntensität |
|
389 kcalKalorien |
|
2027Score |
|
Eftermiddag. |
0
0
|
Added 223 Vor Wochen |
|
|
00:15:00Dauer (min.sek) |
|
NormalIntensität |
|
114 kcalKalorien |
|
595Score |
|
Kväll. Les mills online. |
0
0
|
Added 223 Vor Wochen |
|
|
00:15:00Dauer (min.sek) |
|
NormalIntensität |
|
170 kcalKalorien |
|
886Score |
|
Kväll |
0
0
|
Added 223 Vor Wochen |
|
Det var väldigt onödigt med salta jordnötter ikväll, men det kunde vara mycket värre sett till sista tidens kosthållning....Så stort steg framåt trots allt och tränat på helt ok under dagen och kvällen.
Anzahl Workouts: 6
Insgesamt verbrante Kalorien: 956 kcal
Übungstagebuch
