Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Dienstag, 15. November 2022 |
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Frukost |
1 morot, 1/2 äpple, 1 dl räkor, 1 dl svarta bönor.
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
389 kcalKalorien |  |
2027Score |
| Morgon. Med hantlar 2x2kg. | ||
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00:10:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
113 kcalKalorien | |
591Score |
| Morgon. 5 min glutes, 5 min benlyft. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 502 kcal
