Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Mittwoch, 14. Dezember 2022 |
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Frukost |
Äggröra. (2 ägg, 1 msk olivolja)
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Middag |
Smörstekt lax, 125 g
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
152 kcalKalorien |  |
794Score |
| Morgon, 4kg, 2x10 min | ||
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00:10:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
113 kcalKalorien | |
591Score |
| Morgon, benlyft & glutes. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 265 kcal
