Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Donnerstag, 27. Juli 2023 |
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Kosttillskott under träning, förmiddag |
EAA dryck & dragon fire.
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
188 kcalKalorien |  |
992Score |
| Förmiddag | ||
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Show workout details |
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00:10:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
112 kcalKalorien | |
591Score |
| Förmiddag. Glutes med miniband & benlyft, liggandes. | ||
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| Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
168 kcalKalorien | |
886Score |
| Förmiddag. | ||
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| Show workout details |
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00:40:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
513 kcalKalorien | |
2703Score |
| Förmiddag. Med hantlar 2x2kg. | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 981 kcal
