Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Dienstag, 7. November 2023 |
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Frukost/Lunch |
Stekt bacon med mozzarella
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Middag |
Blandfärs med creme fraiche & chili-keso
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
216 kcalKalorien |  |
1140Score |
| Eftermiddag | ||
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Show workout details |
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00:25:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
321 kcalKalorien | |
1689Score |
| Med hantlar 2x2kg | ||
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| Show workout details |
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00:05:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
56 kcalKalorien | |
295Score |
| Eftermiddag | ||
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| Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
113 kcalKalorien | |
595Score |
| 2X4 kg samt 6 kg. | ||
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| Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
113 kcalKalorien | |
595Score |
| Eftermiddag | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 819 kcal
