Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Sonntag, 4. Februar 2024 |
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Frukost |
1 Kokt ägg.
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Middag |
Rostbiff med blomkålsris & persiljesmör.
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
289 kcalKalorien |  |
1521Score |
| Eftermiddag. | ||
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Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
150 kcalKalorien | |
794Score |
| 2x4kg 1x6kg | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
216 kcalKalorien | |
1140Score |
| Kväll. | ||
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| Show workout details |
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01:10:00Dauer (min.sek) | |
819 kcalKalorien | |
4316Score |
Performed activities
, Crosstrainer, Skidmaskin| Kväll. | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 9477 |
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9477Steps count |  |
+5068Change | |
9477Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1474 kcal
