Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Freitag, 12. Juli 2024 |
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Frukost/Lunch |
3dl osötad mandeldryck med 2msk ärtproteinpulver.
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Mellanmål |
Morot, hummus. Lite valnötter.
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Middag |
Sojaburgare-tallrik, hummus, rödbeta, paprika, spenat, saltgurka, pumpakärnor och paranötter.
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Kvällsmål |
Hallon.
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
321 kcalKalorien |  |
1711Score |
| Dag. | ||
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00:30:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
214 kcalKalorien | |
1140Score |
| Kväll. | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 535 kcal
