Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Dienstag, 30. Juli 2024 |
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Frukost/Lunch |
Morötter med hummus & vitkålsallad.
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Middag |
2 sojaburgare, sallad, tomat, lök, majonäs.
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Kvällsmål |
Soyghurt med hallon & pumpakärnor.
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01:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
643 kcalKalorien |  |
3422Score |
| Eftermiddag. | ||
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Show workout details |
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01:15:00Dauer (min.sek) | |
876 kcalKalorien | |
4669Score |
Performed activities
, Crosstrainer, Skidmaskin| Kväll. | ||
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| Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
111 kcalKalorien | |
595Score |
| Kväll. | ||
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| Show workout details |
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00:25:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
186 kcalKalorien | |
992Score |
| Kväll. | ||
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| Show workout details |
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00:05:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
55 kcalKalorien | |
295Score |
| Kväll. | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 18583 |
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18583Steps count |  |
-717Change | |
18583Score |
Kämpat på.
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1871 kcal
