Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Montag, 5. August 2024 |
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Frukost/Lunch |
Ärtprotein. (3dl osötad mandeldryck 1msk ärtproteinpulver)
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Middag |
Tofu med krispsallad och körsbärstomat.
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Kvällsmål |
Blåbär med sojagrädde.
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01:15:00Dauer (min.sek) |  |
713 kcalKalorien |  |
3801Score |
| Eftermiddag | ||
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Show workout details |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität | |
186 kcalKalorien | |
992Score |
| Eftermiddag. Maskiner. | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
285 kcalKalorien | |
1521Score |
| Kväll. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1184 kcal
