Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 41Jahr, Schweden| Sonntag, 13. Oktober 2024 |
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Frukost/lunch |
Proteindryck
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Middag |
Röda linser med blomkålsris i olivolja.
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00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
111 kcalKalorien |  |
595Score |
| Eftermiddag. | ||
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Show workout details |
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00:05:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
55 kcalKalorien | |
295Score |
| Eftermiddag. | ||
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| Show workout details |
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01:15:00Dauer (min.sek) | |
864 kcalKalorien | |
4611Score |
Performed activities
, Crosstrainer, Skidmaskin| Kväll. | ||
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| Show workout details |
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00:15:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
111 kcalKalorien | |
595Score |
| Kväll. Maskiner. | ||
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| Show workout details |
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01:10:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
500 kcalKalorien | |
2662Score |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 1641 kcal
