Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 40Jahr, Schweden| Freitag, 7. März 2025 |
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Kost |
Frukost/lunch: lax, keso.
Mellanmål: blåbär, grädde.
Mellanmål: blåbär, grädde.
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01:30:00Dauer (min.sek) |  |
1026 kcalKalorien |  |
5469Score |
Performed activities
Heimtrainer, Nordic track Laufband, Indoor walking| Eftermiddag. | ||
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Show workout details |
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00:30:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität | |
223 kcalKalorien | |
1191Score |
| Eftermiddag. Blandat. | ||
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| Show workout details |
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01:20:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
571 kcalKalorien | |
3042Score |
| Kväll. | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1820 kcal
