Marika_Russberg 
Übungstagebuch
Marika Russberg, 40Jahr, Schweden| Montag, 24. März 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost/lunch: 2 kokta ägg.
Mellanmål: clear whey.
Mellanmål: clear whey.
 |
01:35:00Dauer (min.sek) |  |
1055 kcalKalorien |  |
5617Score |
Performed activities
Heimtrainer, Rudern, Crosstrainer| Eftermiddag. | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität | |
186 kcalKalorien | |
992Score |
| Eftermiddag. blandat. | ||
|
| Show workout details |
 |
Deprimerad |
Jag är så deprimerad, jag orkar inte och tankarna bara snurrar. Kämpar med träningen.
 0 0 |
Added 8 Vor Wochen |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1241 kcal
