MikeD 
Übungstagebuch
Mikael D, 49Jahr, Nässjö, Schweden| Mittwoch, 3. Mai 2006 |
   |
 |
01:20:00Dauer (min.sek) |  |
5030.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
474 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Brustkorb, Bizeps| Bröst: Bänkpress, Peckdeck, Drag, Biceps: Rak skivstångsscurl, Hammercurl, Preachercurl | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 474 kcal
