MikeD 
Übungstagebuch
Mikael D, 49Jahr, Nässjö, Schweden| Mittwoch, 17. Mai 2006 |
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01:15:00Dauer (min.sek) |  |
5156.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
HochIntensität |  |
496 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Brustkorb, Bizeps| Bröst: Lutande bänkpress x2, sittande hantelflyesmaskin. Biceps: Skivstångscurl, Koncentrationscurl, hammercurl | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 72.5 kg |
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72.5 kgGewicht |  |
0.3 kgChange |  |
23.67BMI |
Vikt efter träning
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 496 kcal
