MikeD
Übungstagebuch
Mikael D, 49Jahr, Nässjö, Schweden![]() |
01:30:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3310.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
5Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
541 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Trizeps| Rygg: Chins, Rodd, Rygglyft (hypersträck) Triceps: Liggande tricepspress, Stående tricepspress med rep, tricepstryck me | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 541 kcal








