moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 10. April 2015 |
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00:25:00Dauer (min.sek) |  |
15675.0 kgGesamtgewicht |  |
9Übungen |  |
NormalIntensität |  |
138 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Andere, Schultern| Träning på landet. 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps av: burpee utan pu och hopp Push press Situps frivändning superman drag till hakan benböj skivstångsrodd Push-ups Step-ups | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 138 kcal
