moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Samstag, 27. Juni 2015 |
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00:53:00Dauer (min.sek) |  |
10642.5 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
307 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Kälber, Brustkorb, Andere| Power Clean 5x3 Sedan 15-10-5 reps på tid av: 7.29 Bänkpress 50kg Dips Pull-ups Sprang 2 km Avslutade med 3x20 enbensvadhävning. | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 307 kcal
