moffast
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
35450.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
4Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
347 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine| "Barbara" - 35.44 5 varv på tid med 3 min vila mellan av: 6.33-6.30-6.29-8.34-7.35 20 pull-ups 30 push-ups 40 situps 50 benböj Kändes i kroppen att jag vilat i en vecka. | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 347 kcal








