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moffast Übungstagebuch

Man

Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden

Mittwoch, 16. September 2015

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Date

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Laufen

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Time

00:20:04Dauer (min.sek)

Distance

3.82 kmStrecke

Gauge

11.41 km/hGeschwindigkeit

Gauge

05:15 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

271 kcalKalorien

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Sprang med jobbet vid ishallen. Tog det rätt lugnt. Lite känningar i höften och fotleden. Men bättre än förut.

0 0	Added 582 Vor Wochen

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 271 kcal