moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 12. Februar 2016 |
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01:02:13Dauer (min.sek) |  |
3632.5 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
537 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Unterarme, Andere| Några rehab övningar sedan Bänkpress 7x1 "Karen" - 9.00 På tid: 150 wallballs 5kgs boll då det är det enda vi har. | ||
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Show workout details |
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Gewicht, 70.0 kg |
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70.0 kgGewicht |  |
0.5 kgChange |  |
25.40BMI |
Vågen på jobbet. Efter kvällsträning.
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 537 kcal
