moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 13. März 2016 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
9072.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
177 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Andere| Hang Power snatch 3x8 4 varv på tid: 5.41 40m Farmer walk 24kg 8 KB-svingar 24kg 16 Utfallshopp | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
680 kcalKalorien |
| 3-3 på Tä. förlust. | ||
|
| Show workout details |
 |
Gewicht, 71.5 kg |
 |
71.5 kgGewicht |  |
3.0 kgChange |  |
25.95BMI |
Kein Kommentar
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 857 kcal
