moffast
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
10382.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
5Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
441 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Kälber, Andere, Schultern| Helkroppspass Ryck Stöt Frivändningar Marklyft (knäppte till i ryggen på 2:a reps, sista setet marklyft. Avbröt då) Avslutade med enbensvadhävningar. | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 441 kcal








