moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 3. Juni 2016 |
   |
 |
00:52:47Dauer (min.sek) |  |
1.20 kmStrecke |  |
1.36 km/hGeschwindigkeit | |
43:59 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1084 kcalKalorien |
| 2 varv runt station mellan 21-15-9 reps Kb-svingar och burpees. Sedan lite hspu och pistoler och öva på handstående. Avslutade med 50 välta däck, lilla däcket. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1084 kcal
