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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 19. September 2016 |
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01:30:00Dauer (min.sek) |  |
6259.5 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
503 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Beine, Andere| Frontböj 7x3 85% 82,5kg Power Clean 5x3 80% 65kg AMRAP 12: 2 varv 15 cal rodd 12 Burpee boxjump 9 C&J 60kg | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 503 kcal
