moffast
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
6945.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
8Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
335 kcalKalorien | ![]() |
2382Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Åkte till jobbet och tränade. Första gympasset på 4 veckor. Tänkte köra igenom hela kroppen men fick ont i knät efter uppvärmningen så jag körde bara igenom överkroppen. | ||
|
Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 335 kcal









