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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 19. Februar 2018 |
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00:45:01Dauer (min.sek) |  |
9.66 kmStrecke |  |
375 kcalKalorien |  |
2661Score |
| i zon-1. | ||
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00:53:24Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität | |
375 kcalKalorien | |
3148Score |
| Mjuktennis. Jag och Jonas mot Pålsson och Kenneth. Vinst. 2-1 | ||
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00:59:59Dauer (min.sek) |  |
5754.0 kgGesamtgewicht |  |
7Übungen | |
NormalIntensität | |
424 kcalKalorien | |
1427Score |
Trained muscle groups
Beine, Andere, Schultern| Lite av varje. Enbens knäböj, Bottom up press, Bar muscle-ups, Handstående pushups, Utfall med med.boll. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1174 kcal
