moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 7. Mai 2018 |
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01:31:08Dauer (min.sek) |  |
17932.0 kgGesamtgewicht |  |
22Übungen |  |
NormalIntensität |  |
509 kcalKalorien |  |
3616Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine, Andere, Schultern| Gorilla Fitness 180430 UPPVÄRMNING Rörlighet STYRKA Knäböj 10r x3s 62.5kg (65%) Snatch 3r x5s 35kg (70%) GYMNASTIK Häng från stång 60s + Scapula pushups 15r Kip Swing 25r + Ring support top 30s x2 False grip hang 17s + Dip support bottom 10s... | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 509 kcal
