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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 23. Juli 2018 |
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00:55:00Dauer (min.sek) |  |
7540.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
307 kcalKalorien |  |
2184Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Schultern| Styrketräning med Marie på Sats Värmdö. | ||
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Show workout details |
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00:59:17Dauer (min.sek) | |
4560.0 kgGesamtgewicht | |
6Übungen | |
NormalIntensität | |
668 kcalKalorien | |
1417Score |
Trained muscle groups
Brustkorb, Andere| Gorilla fitness 180723 UPPVÄRMNING WOD 2 varv av: 7 min 50 Wallballs 50 cal rodd 1 min vila 7 min 100 Double unders 15 Pushups 1 min vila 10 Burpee pull-ups 20 cal cykel 1 min vila | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 975 kcal
