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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden
Dienstag, 2. Oktober 2018 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Pendla Export
Time
 00:55:12Dauer (min.sek)
Distance
 21.92 kmStrecke
Gauge
 23.83 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:31 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 737 kcalKalorien
Score
 3725Score
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Cyklade till ÖM brandstation för första gången. Lite osäker på vägen, men inga felkörningar.
Added 416 Vor Wochen
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62 Innebandy Export
Time
 00:46:56Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 681 kcalKalorien
Score
 3539Score
3-3 på ÖM. Förlust.
Added 416 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1418 kcal