moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 25. Dezember 2018 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
18135.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
279 kcalKalorien |  |
1985Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Andere| Crossops "baseline WOD" På Tid: 28.59 800m löpning (löpband) 45 Burpees 30 Pull-ups 60 Pushups 90 Situps 120 Squats 800m Löpning (löpband) | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 279 kcal
