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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 31. Januar 2019 |
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01:15:00Dauer (min.sek) |  |
13375.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
435 kcalKalorien |  |
2978Score |
Trained muscle groups
Zurück, Andere| Marklyft EMOM 10min x3 - 100kg Pullups EMOM 10min x3 - +2.5kg Crossops - Elementary FB "Kilo" - 28.02 8 Rft 200m Löpning 10 Burpees 1 min Hopprep 100m Löpning. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 435 kcal
