moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 26. März 2019 |
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01:25:00Dauer (min.sek) |  |
16267.5 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
497 kcalKalorien |  |
3375Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Beine, Andere| Knäböj - 5x5 - 87.5kg Finnen - 5x5 - Svart gummiband Crossops - Elementary FB "Alpha" - 29.45 (12.33) 8 Rft 5 Pull-ups 200m Löpning 10 Burpees 20 Crunches 200m Löpning | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 497 kcal
