moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 26. Juli 2019 |
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00:56:03Dauer (min.sek) |  |
14550.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
327 kcalKalorien |  |
2224Score |
Trained muscle groups
Zurück, Kälber, Beine, Andere| Underkroppspass: Split squat 10x3 - 20kg Raka marklyft 10x3 - 55kg Vadhävningar 10x3 - 70kg Knästående upphopp 10x3 - kv Step up på box 10x3 - kv | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 327 kcal
