moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Samstag, 5. Oktober 2019 |
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01:03:24Dauer (min.sek) |  |
5050.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
356 kcalKalorien |  |
1514Score |
Trained muscle groups
Zurück, Andere, Schultern| Revive male 5/10 2 min Ab Axelrehab E90s x10 3 rep Hang Power snatch 45kg E4m x4 1) 2 rep Push press 52.5kg 2) 10m Farmers walk 32.5kg 6 marklyft 100kg Amrap 12 min 25 Marklyft 100kg 25 cal rodd 25 Wall balls 25 Hspu Blev sedan av... | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 356 kcal
