moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 27. Dezember 2019 |
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00:52:53Dauer (min.sek) |  |
21100.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
296 kcalKalorien |  |
2085Score |
Trained muscle groups
Zurück, Beine, Andere| Körde ett crossfitpass 5 varv på tid av: 10.25 10 rep Marklyft 80kg 12 cal Assault bike Vila 5 varv på tid av: 15.34 5 rep pull-ups 10 rep pushups 15/15 rep Utfall (3 varv med 10kg vikt väst och 2 varv utan) | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 296 kcal
