moffast
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:02:02Dauer (min.sek) | ![]() |
14896.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
7Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
360 kcalKalorien | ![]() |
1485Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Andere| Grizz_phys - Helmand - 33.50 Rätt bra känsla. (7) 7 varv av: 33.50 7 Pushups med lyft 7 Hantelthrusters 10kg 7 Knä till armbågar 7 Utfall över huvet 10kg 7 Burpees 7 Kettlebell swings 20kg 7 Pullups | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 360 kcal











