moffast 
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 22. Juni 2020 |
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01:23:21Dauer (min.sek) |  |
11775.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
483 kcalKalorien |  |
3304Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Andere| Grizz_phys - Bangazi. Motigt och tungt. Känns att det varit midsommar.(5) På tid: 21-18-15-12-9-6-3 reps av: Pull-ups Devilspress 12.5kg Vilade 3 min sedan 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps av: Pushups Kb-svingar 20kg | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 483 kcal
