moffast
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
01:28:00Dauer (min.sek) | ![]() |
12731.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
6Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
511 kcalKalorien | ![]() |
3494Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Kälber, Beine| Marklyft 5x5 Frontböj 5x5 Finnen 3x10 Benpress 3x10 Stående vadpress 3x10 Situps 3x10 | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 511 kcal









