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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 14. Oktober 2021 |
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00:52:15Dauer (min.sek) |  |
1.90 kmStrecke |  |
2.18 km/hGeschwindigkeit | |
27:30 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
435 kcalKalorien |  |
2642Score |
| Simning med jobbet. Göran körde ett pass med några av oss. Bra teknik tips och jobbigt | ||
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01:01:11Dauer (min.sek) |  |
9094.0 kgGesamtgewicht |  |
9Übungen | |
NormalIntensität | |
506 kcalKalorien | |
2426Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| Överkroppspass på jobbet. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 941 kcal
