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moffast Link Übungstagebuch

ManPeter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden
Freitag, 15. Oktober 2021 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Distans Export
Time
 00:33:38Dauer (min.sek)
Distance
 5.74 kmStrecke
Gauge
 10.24 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:52 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 385 kcalKalorien
Score
 3101Score
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Gick en promenad med Marie efter vi följt Elida till skolan. Sedan sprang jag en sväng.
Added 253 Vor Wochen
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95 Underkropp Export
Time
 01:06:40Dauer (min.sek)
Weight
 8080.0 kgGesamtgewicht
List
 5Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 427 kcalKalorien
Score
 2636Score

Trained muscle groups

Kälber, Beine
Underkroppspass på jobbet.
Added 253 Vor Wochen
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 812 kcal