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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 27. Mai 2022 |
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01:28:09Dauer (min.sek) |  |
11350.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
544 kcalKalorien |  |
3497Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Andere, Schultern| Militärpress 1x15+1x11+1x10 30kg 90s På tid: 27.22 1000m löpband 4.57 3 varv av 10 Pullups 20 Burpees 30 Situps Sedan 1000m löpband 5.00 | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 544 kcal
