moffast
Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:46:11Dauer (min.sek) | ![]() |
5130.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
7Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
267 kcalKalorien | ![]() |
1830Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Bizeps, Schultern, Trizeps| Pull-ups pyramid 10-1-8-3-6-5-4-7-2-9 Sen lite armar och axlar. | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 267 kcal









