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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 5. Oktober 2023 |
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01:14:20Dauer (min.sek) |  |
0.02 kmStrecke |  |
0.02 km/hGeschwindigkeit | |
3716:40 min/kmZeit pro km |  |
11368.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
688 kcalKalorien |  |
2946Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Andere| Air bike 45s/15s X 4 varv Pullups 6set Dips 3set Butterfly pullups 6set 7 varv av 1 min rodd 1 min box jumps 1 min air bike 1 min vila | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 688 kcal
