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Übungstagebuch
Peter Littke, 53Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 16. Oktober 2023 |
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00:57:23Dauer (min.sek) |  |
4610.0 kgGesamtgewicht |  |
8Übungen |  |
NormalIntensität |  |
506 kcalKalorien |  |
2272Score |
Trained muscle groups
Abs, Beine, Andere| air bike 4x40/20 knäböj 2set bulgarian split böj 2set utfallsgång i frontrack 3set 5x amrap 3 min db box step over singel unders crossover t2b rodd | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 506 kcal
