peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Mittwoch, 22. Juli 2009 |
   |
 |
00:50:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen |  |
NormalIntensität |  |
290 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Andere, Trizeps| Kändes bättre än någonsin. Kan det bero på en extra vilodag, eller har jag haft nått skit i kroppen som nu är borta? Varvade iaf mellan övningarna, t ex 1 rep armhävningar, 1 rep sit-ups, rep armh, 1 rep sit-ups osv. På så sätt blev det lite mer vil... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 290 kcal
