peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Dienstag, 18. August 2009 |
   |
 |
00:36:00Dauer (min.sek) |  |
6.00 kmStrecke |  |
10.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
489 kcalKalorien |
| Ett lugnt återhämtningspass. Körde med Stina som jag är PT åt. Hon tyckte det var precis lagom hårt (hon låg i pulszon2 i princip hela tiden, så det var bra jobbat av henne). | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
272 kcalKalorien |
| 10 min uppvärming, 10 min nervarvning. Ingen koll på sträckan | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 761 kcal
