peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Mittwoch, 19. August 2009 |
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01:08:00Dauer (min.sek) |  |
1362.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
395 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Bizeps, Schultern, Trizeps| På gymmet på lunchen. Känner fortfarande mig aningen sliten i överkroppen sen lägret | ||
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00:49:00Dauer (min.sek) | |
2720.0 kgGesamtgewicht | |
3Übungen | |
NormalIntensität | |
284 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Andere| Kettlebells hemma. Körde "mitt" program. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 679 kcal
