peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Mittwoch, 19. Mai 2010 |
   |
 |
00:30:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
170 kcalKalorien |
| På lunchen i MBT's | ||
|
Show workout details |
|
01:40:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
1258 kcalKalorien |
| Graderingsträning, det var jag Fredda, Jimmy och Johanna (som höll passet). Först sedvanlig uppvärmning, sen en 5-minutare enbart spark på liten mits = hur jobbigt som helst. Efter det gick vi igenom alla kast till graderingen. Sen våra kastkontringa... | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1428 kcal
