peakXp 
Übungstagebuch
Carl Björnberg, 50Jahr, Köping, Schweden| Montag, 24. Mai 2010 |
   |
 |
02:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1509 kcalKalorien |
| Gradering. Samtliga tekniker (dock inga handledstekniker) sen ganska mycket sparring. Graderingen kändes bra, men blev lite frustrerad i sparringen när inte riktigt allt funkade. Fick ganska mycket stryk, men det kan jag ta :) Fick orange bälte i all... | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
755 kcalKalorien |
| Lika bra och köra när man ändå var igång. Gick bra fram till sista kvarten, då krafterna började tyna. Bara att bita ihop och köra på. Roligt pass som Pär höll. Körde mot Johanna. | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2264 kcal
